E a ficha finalmente caiu!

Percebi que preciso novamente tomar as rédeas da minha dieta. Pena que só agora depois de semanas de orgias gastronômicas. Ontem, por exemplo, comi: chocolate, pastel, jantei e tomei dois copos de vitamina. Excesso. E seria demais não querer que isso aparecesse no meu corpo. Sim, eu engordei: 5 quilos.

Isso eu já sabia. Quando começo a não me sentir bem com as roupas, é batata: engordei.

Estranho é que todos os meus amigos acham que eu emagreci. Mas não é verdade. E eu não posso ficar feliz com uma mentira.

Estou pensando, meu mal é ficar horas a fio sem comer nada. Isso não é dieta, é fome. Tenho que comer mais vezes, em quantidade menor e coisas saudades. Sei que não há nenhuma novidade nisso, todo mundo sabe, mas eu não tenho conseguido colocar em prática. Mais vou me esforçar pra valer.

Li uma matéria falando sobre os benefícios da aveia. Vou tentar comer aveia uma vez por dia, quer de manhã quer a noite.

Já comprei um Neston Mix Cereal para comer quando a fome apertar.

Uma outra coisa que me incomoda muito: é quanto de dinheiro eu gasto nessas bobagens que eu como na rua. Eu não me importo em gastar em roupa, creme, esmalte, cabelo, brincos,enfim em coisas que me melhorem, mas em bobagens é demais. As vezes faço as contas e fico horrorizada. Assim não dá mesmo.

Eu preciso emagrecer. Para me sentir bem, para ficar bem.

Então, esta aberta novamente a fase: Reeducação alimentar.

Desde já agradeço o apoio.

De volta!

Depois desse feriado estou aqui de volta.

Se não fosse a garganta esta doendo e esse mal estar, estaria tudo bem.

Resuminho:

Sexta-feira: Sai duas horas mais cedo do meu trabalho. Que maravilha! Cheguei em casa, fui a locadora com meu irmão, aluguei um filminho. Comi, descansei, e no final da noite vi o filme. Muito bom.

Sábado: Saí com minha mãe. Fui comprar roupas. Andamos muito. Mas valeu a pena. Comprei uma calça linda social, um conjunto lindo social também e algumas blusinhas. Comprei duas sandálias. Amei! (Ah também comprei uns presentinhos para família).

Domingo: Saí com a Vanessa minha amiga. Almoçamos na Dí, e passei a tarde na Ro, muito bom. Conversamos muito. Rimos. Choramos e no final das contas senti novamente que eu tenho os melhores amigos que alguém pode ter.

Segunda-feira: Acordei tarde. Aliais acordei cedo (estamos reformando minha casa e a barulheira começou cedo), mais fiquei na cama enrolando. Tinha combinado de encontrar com a Vanessa as 10:00s, só saí de casa as 11:15s. Resultado: não dava mais para irmos onde gostaríamos. Resolvemos passar na Sheilinha. Ficamos lá conversando. Depois fui pra casa com a Van. Almoçamos. Comemos pudim. E tapioca a tarde. Ah uns amigos foram em casa. No finalzinho da tarde fiz escova no cabelo.

É isso.

Sobre o meu emagrecimento:

Esta vergonhoso. O problema nem é o pudim, a tapioca e sim o excesso de comida que ando comendo. É pura compulsão. Sei que uma hora a ficha vai cair, mas ta difícil. Não posso me dar esse luxo. Hoje as coisas estão mais sobre controle.